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內容簡介:

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150道元氣蔬果餐?掌握不生病的關鍵

紅色蔬果 養顏抗老

黃色蔬果 明目護心

綠色蔬果 強肝排毒

白色蔬果 防癌強身

紫色蔬果 增智健腦

吃對蔬果，創造彩色人生！

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神奇蔬果植化素—防癌、抗老、提升免疫力

5色蔬果，小食物大功效

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